Moderní dřepy? Squaty!
Squaty jsou nové moderní dřepy, které mají být účinější než ty staré, klasické a nemají […]
Pomůže stévie k hubnutí?
Celým jménem Stévie sladká je tropická rostlina, která se vyskytuje především v oblasti Jižní a […]
Co jíst k snídani při hubnutí? + 5 benefitů snídaní
Nevíte, co jíst ve fázi hubnutí? To nevadí, protože po přečtení článku v tom budete […]
Bezlepková dieta – jaké jsou povolené a zakázané potraviny?
V dnešní době je údajně okolo 55 nemocí, které jsou spojeny s lepkem. Existuje studie, […]
NEUVĚŘÍTE: Největším zabijákem hubnutí je stres a toxiny
Cvičíte už delší dobu, jíte a celkově žijete zdravě, a přesto nemůžete zhubnout? Máte příjem […]