jídlo Archív

Zdravé recepty

Říjen 12, 2016

Dlouho tu nebyl žádný článek s recepty, tak je čas to napravit. Inspirace není nikdy dost! Začneme se sladkou, ale zdravou formou závinu. Makový závin z kvásku Na jeden střední makový závin budeme potřebovat následující ingredience:

Echinacea a její účinky

Říjen 5, 2016

Echinacea zažila svůj boom kolem roku 2008. Od té doby šla mírně dolů, ale v posledních letech se „moderní“ svět opět vrací ke všemu zdravému a přírodnímu, což je zrovna u echinacei dobře, protože má blahodárné

Victus proteinová dieta...

Říjen 3, 2016

Dnes se podíváme na zoubek společnosti Victus, která se pohybuje v oblasti redukčních diet a hubnutí už nějaký ten pátek. Jsou zaměřeni na proteinovou dietu, o které píši mnoho článků, kde se dozvíte potřebné informace, co

Palmový tuk

Srpen 30, 2016

Máme tu stý článek a rozhodl jsem se napsat o horkém tématu posledních pár let. Jak už říká název, bude to o palmovém tuku a oleji. Právě tyto dvě složky nacházíme téměř v každé potravině. Přitom

Spirulina a její účinky

Srpen 29, 2016

Máme tu další článek na jednu ze zelených potravin – Spirulinu, kterou používali už Aztékové. Dozvíte se, co to je spirulina, jaké užitečné látky obsahuje a kde ji koupit. Co je to Spirulina? Jedná se o

Syrová strava RAW

Srpen 23, 2016

Syrová strava, tzv. RAW strava není zas tak nový směr, jak by se mohlo zdát. Je známá po mnoho let, ale až nyní nastal její trend. V článku si ukážeme, co to ta raw strava vlastně

Rostlinná mléka místo...

Srpen 19, 2016

V posledních letech se konzumace živočišného mléka snížila a tento trend bude pokračovat i nadále. Důvodů je několik, ale mezi ty nejhlavnější patří rozrůstající se intolerance laktózy (nesnášenlivost mléčného cukru) a snaha přejít na veganský styl