Chia semínka a jejich vliv na zdraví
Jedna z nejvyhledávanějších a nejzdravějších potravin posledních let. Nevíte, o čem je řeč? Přece o […]
Problémy se štítnou žlázou
Co je štítná žláza? Štítná žláza patří k důležitým orgánům našeho těla. Patří mezi endokrinní […]
Hubnutí pomocí zelené kávy
Kolik z vás se neobejde bez šálku horké kávy hned po vstávání? Jsem si jistý, […]
[RECENZE] Express Diet Good Nature – dietní keto balíček na týden
Jedná se o 5denní proteinovou dietu od Good Nature. Dieta kompletně nahrazuje normální stravu k […]
Zdravé recepty z cukety
Cuket jsou plné zahrady a obchody, tak nás napadlo, že Vám poskytneme skvělý a chutný […]
Negativní účinky alkoholu
V článku naleznete informace o negativních účincích alkoholu pro lidské tělo a psychiku. Dále problémy […]
5 rad a tipů na hubnutí
Většina lidí má problém zhubnout, i když se snaží jíst zdravě a trochu sportovat. Důvodů […]
Nejlepší detoxikace a očista organismu
Detoxikace organismu je proces, během kterého dostáváte ze svého těla škodlivé látky. Škodlivé látky v […]
Tipy na dietní večeře – recepty
Pohankové palačinky Tyto zdravé palačinky jsou bez vajec, mléka a lepku. Tudíž výborná možnost pro […]
[PRŮVODCE] Co to jsou proteiny?
Protein je základní stavební látkou lidského těla. Je to soubor aminokyselin a pro život je […]
Jak cvičit břicho?
Na internetu najdete mnoho článků, jak správně cvičit břicho. Já vám ale ukáži 2 otestované […]
Recenze MyFoodMarket – nově SKLIZENO
MyFoodMarket.cz je obchod, který se zabývá prodejem zdravých potravin. Na výběr je toho opravdu mnoho […]
🏋️Fitness motivace, máš na to nebo ne?
Pozoruji, že hodně lidí má problém s motivací k hubnutí. Bojí se začít, hledají fotky […]
Ovesné vločky a hubnutí
Ovesné vločky jsou kvalitním a zdravým zdrojem energie. Je to dietní potravina a jednou z […]
[RECENZE] Svět zdraví – výživové poradenství k úspěšnému hubnutí
V následujícím článku si rozebereme do hloubky projekt Svět Zdraví, který zažívá v České Republice […]