Ráno bez kávy si mnoho lidí nedokáže ani představit, protože po letech pravidelné konzumace se jedná o rituál, který se prostě nevynechává. Káva v ranních hodinách dodá energii, probudí vás a nakopne do celého dne. Co ale zkusit zdravější
Jste často unavení a nedokážete si představit den bez kávy, coly nebo energetického nápoje? Zároveň ale víte, že ani jeden z těchto nápojů neprospívá vašemu zdraví nebo vám dokonce ubližují? V tomto článku se dozvíte, proč je dobré tyto
Nootropika v posledních letech zažívají doslova boom. Jedná se o tzv. “chytré drogy,” pod které spadají doplňky stravy, léky, ale třeba i potraviny. Nootropika slouží k podpoře a zlepšení lidského myšlení. Jednoduše? Můžete se soustředit, lépe se učíte, více