[KETO DIETA] Mix Slim recenze – jaké jsou dietní plány?

Chcete před nástupem letního období mít postavu, za kterou se nebudete stydět? Nedaří se vám zhubnout a vyzkoušeli jste již mnoho dietních programů? Keto dieta MIXSLIM je určena právě pro ty jedince, kteří se bez úspěchu snaží již dlouhodobě zhubnout.

Není třeba vrcholného cvičení ba ani drastického hladovění. Keto dieta MIXSLIM je speciálně vyvinuta proto, aby tělo samovolně spalovalo tuky, a přitom si každý může vybrat z řady chutných proteinových jídel.

Co je ketóza

V případě keto diety, a také keto diety MIX SLIM, se člověk setkává s odborným výrazem ketóza.

Ketóza je přirozený metabolický stav těla, ve kterém se místo glukózy stávají hlavním zdrojem energie tuky. Ovšem aby člověk nastartoval a udržel stav ketózy, musí se z jídelníčku buď odstranit, nebo snížit množství potravin s vysokým obsahem sacharidů, zejména obiloviny a škrobová jídla, kam patří rýže, těstoviny, vločky, brambory. Dále pak by se měl člověk vyhnout potravinám a nápojům slazené cukrem, tedy soda, ovocné džusy, vyhnout je třeba se pečivu a potravinám, které obsahují nezdravé tuky. Samozřejmě je důležité nekouřit a nepít alkohol.

Je třeba ale poznamenat, že ketogenní strava neznamená úplné vyloučení sacharidů ze stravy! Důležitá je také energie a ta pro práci těla pochází z jídla, které člověk jí. Hlavními složkami získávanými tělem z potravy jsou tuky, bílkoviny, sacharidy. Lidské tělo tyto složky zpracovává na jednodušší molekuly:

• sacharidy – na glukózu
• bílkoviny – na aminokyseliny
• tuky – na glycerol
• mastné kyseliny

Přínosy keto diety MIXSLIM pro zdraví

Keto dieta MIXSLIM je nízkosacharidová dieta obsahující méně než 20 gramů sacharidů denně, a proto je vysoce účinná.

Výhody ketogenní stravy jsou podobné jako u jiných nízkosacharidových a tukových diet, ale keto dieta je daleko účinnější. Proces hubnutí je v tomto případě výrazně urychlen v důsledku snížení hladiny inzulínu v krvi – hormonu pro ukládání podkožního tuku. Právě roto je keto dieta daleko účinnější, než jsou jiné druhy diet a je to prokázáno také několika desítkami vědeckých studií.

Mixslim.cz banner

Keto dieta MIXSLIM

Všechny produkty keto diety MIXSLIM obsahují minimum sacharidů, cukrů a tuků, ale jsou v nich obsaženy plnohodnotné bílkoviny a vláknina. Jsou to všechno kvalitní potraviny, které jsou vhodné právě pro keto dietu.

Každé takové jídlo je plné vitamínů a minerálů stejně jako živin, které jsou potřebné pro správné fungování těla a přitom ho nezatěžují škodlivými látkami.

Navíc je možné při keto dietě jíst až 5x denně, takže se člověk nemusí obávat, že trpěl hladem.

Produkty keto diety MIXSLIM jsou:

• bez lepku
• bez glutamátu
• bez přidaného cukru

✅ Výhody keto diety MIXSLIM

Máte zájem o keto dietu MIXSLIM? Chcete se dovědět něco víc? Chcete vědět, jaké výhody má keto dieta?

Každá dieta určitě nabízí nejmodernější a účinné složení produktů, které zaručeně fungují. Keto dieta MIXSLIM je speciálně vyvinuta tak, aby člověk netrpět hlady. Všechna jídla a produkty keto diety jsou navržena tak, aby tělo samovolně spalovalo tuky. Navíc bez drastického cvičení, které mnohé jedince odrazuje.

Rychlost přípravy

Velkým plusovým bodem produktů keto diety MIXSLIM je i to, že všechny produkty lze dobře rozmíchat v shakeru a to s vodou nebo s mlékem a za 2 minuty je koktejl nebo kaše či polévka připravena ke konzumaci.

Vysoké množství vitamínů a minerálů

Každé takové jídlo z řady keto diety MIXSLIM obsahuje vyvážené množství vitamínů a minerálů pro lidské zdraví.

Máte raději koktejly, polévky nebo dáváte přednost spíše kaším?

Nemusíte hladovět

Všechna jídla z řady keto diety MIXSLIM jsou nejen chutná, ale každý si zde může vybrat až 5 jídel denně. Kaše různých příchutí, koktejly, polévky, ale také omelety a palačinky jsou v produktových balíčcích, které jistě stojí za zhlédnutí. Výběr je opravdu široký a to nejen co se týká produktů, ale také příchutí.

Jaké příchutě nabízí produktová řada keto diety MIXSLIM?

Milujete čokoládu? Nebo dáváte raději přednost banánové příchuti nebo oříškům?

Všechny produkty řady keto diety MIXSLIM mohou mít různou příchuť. Záleží na tom, jaké dává člověk přednost.

V nabídce je příchuť:

• banánová
• čokoládová
• lesní ovoce
• vanilka
• mango
• meruňka
• jahoda

Tyto příchutě si může každý vychutnat například v podobě výborných a hutných koktejlů nebo skvělých kaší a to samozřejmě s vysokým obsahem bílkovin, vlákniny a nízkým obsahem sacharidů, cukrů a tuků. Každý takový proteinový koktejl či kaše dobře nahradí jakékoliv jídlo.

K obědu nebo také k večeři je možné si zakoupit polévky, na výběr je zde polévka zeleninová, sýrová nebo rajská. Každý jistě ocení jejich snadnou a rychlou přípravu.

Keto palačinky a omelety

Mezi produkty řady keto diety MIXSLIM patří také skvělé proteinové palačinky a nadýchané omelety. I tato jídla si může člověk dopřát během keto diety a nemusí mít vůbec žádné výčitky. Samozřejmě, že tyto palačinky a omelety mají vysoký podíl bílkovin a vlákniny.

Všechny produkty jsou bezlepkové, hodí se nejen k obědu, ale i k večeři a jejich příprava je snadná. Stačí obsah sáčku smíchat s mlékem a vylít na pánev.

Klasické palačinky zná asi každý. Ty z produktové řady keto diety MIXSLIM mají zvýšený obsah bílků a snížený obsah žloutku. Tím zajišťují skvělé a vyvážené jídlo. Také omelety jsou vhodné jako oběd nebo večeře a na výběr je zde například sýrová nebo hřibová omeleta.

Má keto dieta ještě nějaké výhody?

Někteří lidé používají keto diety konkrétně ke zvýšení duševní výkonnosti. Studie prokázaly, že ketóza nalačno poskytuje výhody, jako je odolnost proti stresu, psychickému vypětí, ale také lepší odolnost proti nemocem.

Navíc je prokázáno, že ketogenní strava vede ke zlepšení koncentrace a duševní čistoty.

Člověk se pak cítí lépe, je v dobré kondici a to nejen té fyzické, ale i duševní, má lepší náladu a cítí se skvěle.

Keto dieta může také vést k lepšímu trávení, což znamená méně plynatosti, méně křečí a bolesti v břiše a napomáhá také zmírnit příznaky syndromu dráždivého tračníku. Pro některé lidi se to stává nejvýznamnějším přínosem stravy. Ketogenní diety zvyšují i fyzickou výdrž a poskytují přístup k velkému množství energie z tukových zásob, které si tělo stačilo vytvořit.

Jak si vytvořit dokonalý jídelníček

S jakým jídlem byste měli začít svůj den?

Pokud máte rádi slaninu a vejce, je to dobrá volba. Člověk nemá pocit hladu a je spokojený.

Keto dieta ale může i tyto potraviny připustit a společně s keto snídaněmi v podobě koktejlů nebo omelet, vytvářejí vyváženou stravu.

Stejně tak je to i s obědem nebo s večeří. Sestavit si může každý svůj jídelníček, který mu bude po všech stránkách vyhovovat.

Koktejly jsou hutné a vhodné i jako svačina, stejně tak i kaše. Dobře zasytí a člověk nemá pocit hladu.

TIP: Mix Slim dieta je v našem srovnání nejlepších KETO DIET

Návrh: KETO jídelníček

Tento jídelníček je vhodný příklad pro ty, kteří chtějí začít s keto dietou. Pro keto dietu jsou vhodná jídla jako maso, ryby, máslo, vejce, sýr, houby, nízkosacharidová zelenina, ořechy a semena. Každý si ovšem může svůj jídelníček upravit podle svého.

Výše uvedený příklad je vyzkoušený autorkou recenze a je doporučován. Koktejly a kaše jsou rovněž vhodné jak svačina a to odpolední nebo i dopolední. Záleží samozřejmě na jedinci a na zvolené skladbě diety.

Upozornění

Je třeba ale zmínit, že žádná dieta, ani ta nejúčinnější a nejlepší, sama o sobě nemá dlouhodobé účinky na hubnutí a může být nakonec i škodlivá pro zdraví.

Po dočasném úbytku hmotnosti se lidé mnohdy vrátí do předchozího stavu a tak bezpečný a efektivní způsob, jak dosáhnout požadované hmotnosti a udržovat zdraví a dobrou fyzickou kondici je především správný životní styl a strava.

Pro koho není keto dieta vhodná

Každý, kdo uvažuje o dietě jako takové, by si měl uvědomit, že ne vždy jde o reálné řešení a to vůči své zdravotnímu stavu.

Keto dieta není vhodná pro ty jedince, kteří mají za sebou například mozkovou příhodu, trpí dnou nebo mají nemocný žlučník.

Žádná dieta se pak nedoporučuje lidem, kteří mají cukrovku.

Zkušenosti spotřebitelů a spokojených zákazníků

Jaké dietní plány jsou v nabídce?

Dietní plány jsou skvělou volbou pro všechny, kteří nechtějí přemýšlet při výběru proteinových jídel a místo toho přistoupí na kompletní keto balíček.

Druhou výhodou je i CENA. Díky tomu, že kupujete předpřipravené balíčky, tak se s cenou dostanete níže, než když budete každé jídlo kupovat zvlášť.

Kde keto produkty a dietní plány objednat?

Kompletní nabídku si můžete zobrazit na oficiálních stránkách www.MixSlim.cz. Zde také můžete provést objednávku.

Nejčastější dotazy

Závěrečné hodnocení

Keto dieta je rychlý a bezpečný způsob, jak shodit přebytečné tukové zásoby. Výhodou v porovnání s jinými dietami je fakt, že nemusíte hladovět. Jídla jsou bohatá na bílkoviny, které mají vysokou zasycovací schopnost. Navíc můžete jíst až 5 denně.

Produkty MixSlim mají kvalitní složení, neobsahují lepek, přidané cukry ani geneticky upravené potraviny. Proto je to vhodná volba pro lidi, kteří se nesnaží pouze zhubnout, ale koukají i na to, co do svého těla přijímají.

Zhubnout můžete od 3 do 15 kilogramů. Maximální doba držení diety je 8 týdnů. V některých případech můžete navýšit na 12 týdnů.

Naposledy aktualizováno 8 dubna, 2021, autorem Redakce Magazínu