proteinová dieta

Proteinová dieta (keto dieta) patří mezi hit v oblasti hubnutí posledních let. Její princip spočívá v omezení sacharidů a zvýšení příjmu bílkovin. My si ukážeme, co přesně proteinová dieta obnáší, jaké jsou její pravidla a kde případně koupit hotová proteinová jídla, pokud nemáte čas si doma uvařit.

Ukazuje 15 z 29 Výsledků