Endorfin a 2 způsoby, jak ho tělu dopřát!
Pocity štěstí a smutku řídí naše hlava, přesněji mozek. Jestliže chcete mít dobrou náladu, je potřeba dělat věci, které vám pomáhají vyplavovat hormony štěstí. “Hormon štěstí” Když se na to podíváme z vědeckého hlediska, tak endorfin, nebo-li hormon štěstí