Bezlepková dieta – jaké jsou povolené a zakázané potraviny?
V dnešní době je údajně okolo 55 nemocí, které jsou spojeny s lepkem. Existuje studie, která říká, že okolo 99 […]
2 základní cviky na hubnutí břicha pro maximální buchty
Chcete zhubnout a vytvarovat si oblast břicha? Tak tu pro Vás máme dva zaručené cviky, které Vám k tomu pomohou. […]
NEUVĚŘÍTE: Největším zabijákem hubnutí je stres a toxiny
Cvičíte už delší dobu, jíte a celkově žijete zdravě, a přesto nemůžete zhubnout? Máte příjem energie nižší než její výdej? […]
Avokádo, ovoce, které pomáhá k hubnutí
Je ovoce, které pochází ze Střední Ameriky. Má zelenou barvu, hruškovitý tvar, roste na hruškovci přelahodném a je dlouhé od […]