Domů Pohyb (Page 4)

Pohyb

Pohyb patří mezi důležité pilíře zdravého životního stylu, bez něho to prostě nejde. Vždy musíte jíst zdravě a hýbat se při tom! Není ani tak důležité, co děláte, ale prostě tělo se musí protahovat a zdravě namáhat, jinak v budoucnu můžete mít problémy s funkčností. V této rubrice najdete články a tipy, jak cvičit, co cvičit a to včetně fotek a videí. Něco bude od nás a zbytek ze zahraničí, kde jsou o 10 let napřed.

Ukazuje 15 z 51 Výsledků