spánek Archív

Jak na zlepšení spánku?

5 listopadu, 2020

V tomto článku si ukážeme, jak jednoduchými kroky a přírodní cestou můžete zlepšit spánek. Proč je to důležité? Podle dostupných statistik se až 15 % lidí potýká s nespavostí, která je způsobená hektickým stylem života, špatnou stravou a například

Jak zlepšit spánek pomocí lidových prostředků

4 března, 2020

Problémy s usínáním, přerušovaným spánkem, úzkostí a podrážděním provázejícím noční odpočinek naznačují, že máte nespavost.  Jedná se o běžnou poruchu škodlivou pro tělo v každém věku. Co může být důvodem nespavosti? Důvodem může být hluk, jasné světlo, přepracování, změna

Maxulen (recenze a zkušenosti)

16 července, 2018

Maxulen je přírodní doplněk určený pro muže, kteří trpí na nedostatek testosteronu. Jeho nedostatek se může na muži negativně podepsat v podobě horšího psychického a fyzického zdraví. V dnešní recenzi si ukážeme, jaké negativní vlivy může testosteron způsobit a

Nootropika

2 dubna, 2018

Nootropika v posledních letech zažívají doslova boom. Jedná se o tzv. “chytré drogy,” pod které spadají doplňky stravy, léky, ale třeba i potraviny. Nootropika slouží k podpoře a zlepšení lidského myšlení. Jednoduše? Můžete se soustředit, lépe se učíte, více