fitness Archív

Co to je proteinová dieta...

Červenec 28, 2019

Proteinová dieta patří mezi hit posledních let v oblasti hubnutí. Je to díky tomu, že patří mezi nejrychlejší diety a to bez vedlejších účinků na zdraví. Některé diety totiž mohou poškodit naše zdraví včetně orgánů a

Letní balíček proteinové...

Červen 26, 2019

Léto je v plném proudu a rtuť v teploměrech často převyšuje hranici 30°C. Většina těch, kteří mají možnost, se vydají na koupaliště, anebo “písák.” A někdo na své postavě makal již během zimy a někdo to

Primulus recenze. Český...

Květen 21, 2019

“Multivitamín moderního muže. Všechny důležité vitamíny a minerály pro muže v jedné krabičce.” Toto je oficiální slogan firmy, která stojí za produktem Primulus. Ten se stal v ČR přípravkem “number one” ohledně zvýšení a také následné

Kotvičník zemní a jeho...

Květen 16, 2019

Chcete se cítit mladší a získat zpět vaši ztracenou energii? Zlepšit si zdraví v podobě správné hladiny cholesterolu nebo upravit krevní tlak a udělat něco pro své srdce? Pojďme se tedy podívat na téměř zázračnou rostlinu zvanou

Nejlepší proteinový nápoj...

Květen 13, 2019

Kolem proteinových nápojů je mnoho mýtů, které bych pomocí tohoto článku rád vyvrátil. Aktuálně je protein vnímaný spíše jako mužská doména a to za účelem nabírání svalové hmoty. Když půjdeme ke starším ročníkům, tak u nich

8 projevů snížené hladiny...

Květen 3, 2019

Testosteron je hormon vytvářený v mužských varlatech, který je pro správný chod organismu skutečně zásadní. Stimuluje totiž tvorbu spermií, vzbuzuje v mužích sexuální touhu a zároveň pomáhá při budování svalové a kostní hmoty. Z dostupných statistik

Jak detoxikovat střeva?

Duben 17, 2019

Střeva jsou pro správnou funkčnost naše organismu skutečně důležitá. Vždyť díky nim se tělo zbavuje pevného odpadu a zároveň absorbuje vodu, sůl, vitamíny a živiny z nestravitelné potravinové hmoty. Bohužel se však také snadno stane, že