fitness Archív

SLIM shake, nápoj ke...

Říjen 14, 2019

Na tomto webu najdete již přes 40 recenzí na různé produkty, které sám využívám, anebo někdo blízký z rodiny. Dalším produktem, který jsem osobně otestoval, a který vám ukážu v tomto článku je SLIM shake od

Vyzkoušel jsem AMINODRINK s...

Říjen 10, 2019

V dnešní recenzi se podíváme na AMINODRINK od společnosti restart energy, který jsem vyzkoušel již 2x při tréninku v posilovně. V článku se dozvíte, co je vlastně aminodrink, kdy ho používat, jaké je dávkování a také

Co to je proteinová dieta...

Červenec 28, 2019

Proteinová dieta patří mezi hit posledních let v oblasti hubnutí. Je to díky tomu, že patří mezi nejrychlejší diety a to bez vedlejších účinků na zdraví. Některé diety totiž mohou poškodit naše zdraví včetně orgánů a

Letní balíček proteinové...

Červen 26, 2019

Léto je v plném proudu a rtuť v teploměrech často převyšuje hranici 30°C. Většina těch, kteří mají možnost, se vydají na koupaliště, anebo “písák.” A někdo na své postavě makal již během zimy a někdo to

Primulus recenze. Český...

Květen 21, 2019

“Multivitamín moderního muže. Všechny důležité vitamíny a minerály pro muže v jedné krabičce.” Toto je oficiální slogan firmy, která stojí za produktem Primulus. Ten se stal v ČR přípravkem “number one” ohledně zvýšení a také následné

Kotvičník zemní a jeho...

Květen 16, 2019

Chcete se cítit mladší a získat zpět vaši ztracenou energii? Zlepšit si zdraví v podobě správné hladiny cholesterolu nebo upravit krevní tlak a udělat něco pro své srdce? Pojďme se tedy podívat na téměř zázračnou rostlinu zvanou

Nejlepší proteinový nápoj...

Květen 13, 2019

Kolem proteinových nápojů je mnoho mýtů, které bych pomocí tohoto článku rád vyvrátil. Aktuálně je protein vnímaný spíše jako mužská doména a to za účelem nabírání svalové hmoty. Když půjdeme ke starším ročníkům, tak u nich

8 projevů snížené hladiny...

Květen 3, 2019

Testosteron je hormon vytvářený v mužských varlatech, který je pro správný chod organismu skutečně zásadní. Stimuluje totiž tvorbu spermií, vzbuzuje v mužích sexuální touhu a zároveň pomáhá při budování svalové a kostní hmoty. Z dostupných statistik

Jak detoxikovat střeva?

Duben 17, 2019

Střeva jsou pro správnou funkčnost naše organismu skutečně důležitá. Vždyť díky nim se tělo zbavuje pevného odpadu a zároveň absorbuje vodu, sůl, vitamíny a živiny z nestravitelné potravinové hmoty. Bohužel se však také snadno stane, že

Spirulina jako výživový...

Březen 20, 2019

Spirulina je vláknitá sinice, tzv. super potravina, obsahuje obrovské množství vitamínů, prospěšných látek a proteinů. Už 3g dávka má pětkrát větší protizánětlivý účinek než pět porcí ovoce denně. To už svědčí o velkém přínosu pro naše

Zázračná zelená chlorella...

Březen 13, 2019

Také všude čtete a slýcháte o zelené zázračné chlorelle? Zajímá vás, co je vůbec zač a především, jaký má vliv na náš organismus, když se o ní všude mluví? Pojďme se tedy na ni podívat zblízka

Posilovací stroje na míru

Leden 24, 2019

Nechte si vyrobit posilovací stroj na míru Rádi navštěvujete posilovnu, ale přesto máte pocit, že se tam nenachází stroj plně odpovídající vašim představám? Obraťte se přímo na výrobce a navrhněte si svůj posilovací stroj, na němž

Fitness centrum v Ostravě

Leden 16, 2019

CrossFit ve zkratce CrossFit zažívá hlavně v posledních letech neskutečný ohlas. Jedná se o způsob cvičení, který se nachází někde mezi klasickou kulturistikou a kondičním cvičením. Cílem je procvičit a zpevnit celé tělo za použití hlavně

Recept na RAW proteinový...

Září 30, 2018

Proteinová dieta je hitem posledních let a lidé se snaží najít čím dál tím více možnosti, jak do těla dostat bílkoviny. V dnešním článku si tedy ukážeme recept na proteinový chleba, který si můžete připravit doma

Proč začít hubnout s...

Září 22, 2018

“KetoFit dieta je jedinečný způsob, jak snadno, rychle a bez stresu zhubnout. Vyvinuto speciálně pro ženy.” Jedná se o slogan, na který narazíte, když půjdete na oficiální stránky KetoFit.cz. My už víme, že proteinová dieta je