[RECENZE] SlimPasta – konjakové těstoviny na hubnutí

V dnešní recenzi se podíváme na konjakové přílohy SlimPasta, které jsou nízkokalorické a perfektně se hodí do redukčních diet. Výhoda spočívá téměř v nulových kalorií, schopnosti zasytit na dlouhou dobu, a pokud umíte konajk připravit, tak se můžete těšit i na skvělou chuť. Součástí recenze je vysvětlení, co to je konjak, jak ho připravit, jeho výhody, cena a možnosti, kde ho zakoupit.

Co to je konjak

Konjak je druh rostliny (Amorphallus konjak), která se volně vyskytuje v Japonsku a to především ve vyšších nadmořských výškách. Mezi hlavní benefity, které se vyzdvihují, patří nízký obsah kalorií a že je to “čistá potravina.” Co to znamená? Díky vysokým nadmořským výškám by neměl být konjak znečištěný nebezpečnými látkami, které se vyskytují ve vzduchu ( a především nižších nadmořských výškách).

K jídlu se používá sušená hlíza, která se namele a následně zpracuje do konjakových produktů (nejčastěji příloh). Setkat se s ním můžete ale i jako zahušťovadlem, které dodává sytost všem jídlům a přitom to nepoznáte na chuti.

Na trhu je dále konjaková mouka a konjakové pečivo.

Výhody konjaku

A jaké výhody má konjak?

✅ obsahuje vlákninu glukomannan

✅ patří mezi nejméně znečištěné potraviny na světě

✅ nízký obsah sacharidů

✅ pravidelná konzumace podporuje hubnutí

✅ snižuje hladinu cholesterolu

✅ pomáhá stabilizovat krevní cukr na zdravé hodnoty

Vláknina glukomannan

Výhoda glukomannanu spočívá v jeho schopnosti navazovat na sebe tekutinu a to více, než “klasická” vláknina. Po natáhnutí vody zvětší svůj objem, zaplní místo v žaludku a vy tak máte větší pocit sytosti. Snižuje se tím potřeba jíst a z toho plyne i benefit nižšího kalorického příjmu.

Do redukčních diet naprosto ideální potravina, která by ve vašem jídelníčku měla mít místo. Zkuste to a nebudete litovat.

SlimPasta recenze

Slimpasta je český výrobce konjakových příloh, hotových jídel a dresinků. Jejich produkty jsou vhodné pro lidi, kteří se snaží žít zdravé a zhubnout přebytečné kalorie. A nechybí jim zkušenosti. Jedna se o stejného výrobce, jako v případě ketonové diety KetoMix, kterou jsme v minulosti recenzovali. Ta se objevila i v našem srovnání.

V hubnutí často musíte vynechávat přílohy, nebo je konzumovat pouze v omezené míře. To se Slimpastou nemusíte. Navíc to jsou veganské těstoviny bez tuků, soli, přidaných barviv a především sacharidů.

Konzumovat je mohou je celiaci, diabetici a osoby s intolerancí na laktózu, jako v mém případě.

Přehled konjakových příloh

• Fettucine
• Rýže
• Nudle
• Lasagne
• Penne
• Špagety

TIP: Přílohy si můžete řadit podle:

• obsahu kalorií (9 kcal, 30 kcal a 53 kcal)
• typu stravování (Pro běžný den, hubnutí nebo sportovce)
• sacharidů (0, 7/8 a nad 10 gramů)
• nálevu (bez nebo v nálevu)

Nemáte představu, kolik mají jednotlivá jídla kalorií? Můžete použít náš přehled, kde jsme zveřejnili nejčastější potraviny a jejich obsah kalorií.

Navázat můžete dalším článkem, ve kterém se věnujeme správnému kalorickému příjmu v hubnutí.

A pro méně známé potraviny využijte KalorickeTabulky.cz.

Máte zájem vyzkoušet více konjakových příloh včetně nízkokalorických omáček? Vyzkoušejte ochutnávkový balíček s 15% slevou!

Balíček obsahuje ty nejprodávanější přílohy a low carb omáčky, kterými si můžete dochutit vaše pokrmy. S tímto vašemu zdravému jídelníčku nic nechybí a můžete se pustit do úspěšného hubnutí.

Slim Pasta hotová jídla z konjaku

Nemáte dostatek času, ale přesto se snažíte o vypracovanou postavu a redukci hmotnosti? V některých případech to může být složité. Práce, škola a cestování jsou nejčastější důvody, ale existují i další.

K vyřešení tohoto problému slouží hotová a nízkokalorická jídla Slimpasta. To si můžete vzít kdekoliv sebou, kde máte mikrovlnou troubu nebo přístup ke sporáku. Příprava je navíc opravdu jednoduchá, zvládne to každý a s minimem časové investice. Stačí zhruba 90 vteřin.

Výhody hotových jídel:

• nízkokalorická
• veganská
• bezlepková
• nízký obsah tuku, soli a sacharidů
• rychlá příprava
• možnost vzít si to sebou

Nízkokalorické dresinky od Slimpasty

Nízkokalorický dressing je skvělá možnost, jak si dochutit své jídlo a nezvýšit tako kalorie. Můžete ho použít k dochucení salátů, masa, steaků, zeleniny a i samotných jídel od Slimpasta.

Pokud nemáte rádi chuť dressingů, tak si na jejich e-shopu můžete pořídit i nízkokalorický kečup!

Nabídka dresinků:

• cocktail
• barbecue
• caesar
• česnek a bylinky
• pikantní česnek
• rajče a bazalka
• vajonéza

Dietní plány a magazín

Hubnutí má v zásadě jednoduchý princip. Denní kalorický příjem, musí být nižší, než kalorický výdej. Toto pravidlo platí a platit bude i nadále.

Složitější je ale vědět, jaká jídla si v dietě vařit, aby byl zmíněný kalorický příjem nižší. E-shop Slimpasta nabízí na svých stránkách speciální dietní plány, kde máte tipy, co si v dietě uvařit. Aby to bylo zdravé, chutné a mělo poměrně málo kalorií.

Slimpasta.cz hubněte bez hladovění 300×600

Věrnostní program

Slimpasta.cz nabízí pro své zákazníky věrnostní program, který vám z dlouhodobého hlediska může přinést značnou úsporu peněz.

Přehled věrnostních slev:

Objednávky v hodnotě nad 3 000 Kč – sleva 2 % na všechny další objednávky.

Objednávky v hodnotě nad 5 000 Kč – sleva 3 % na všechny další objednávky.

Objednávky v hodnotě nad 8 000 Kč – sleva 4 % na všechny další objednávky.

Objednávky v hodnotě nad 10 000 Kč – sleva 5 % na všechny další objednávky.

>> Více o programu

Konjakové recepty

Zkušenosti s konjakem Slimpasta

Kde Slimpastu koupit?

Všechny produkty můžete objednávat online z pohodlí domova na oficiálních stránkách Slimpasta.cz s poštovným zdarma při nákupu nad 1490 Kč.

Nejčastější dotazy

15 tipů, jak úspěšně zhubnout

1. Zvyšte počet jídel. 5 jídel denně je lepší, než pouze 3 velká. Tělo díky menším porcím má stále nastartovaný organismus, díky kterému lépe spalujete kalorie.
2. Nahraďte ovoce za zeleninu. Ovoce ukrývá mnoho rychlých cukrů, které mohou narušit hubnutí. Zkuste část ovoce nahradit za zeleninu, která má méně sacharidů.
3. Těžké váhy. Aerobní trénink není na spalování tak účinný, jako těžké váhy v posilovně. Přidejte si pár kotoučů, budujte svalovou hmotu a zároveň si užívejte redukci tukových zásob.
4. Keto dieta. Využijte sílu ketózy a zhubněte tak rychle, jako u žádné jiné diety.
5. Stanovte si reálný cíl. Chcete zhubnout 20 kg? Rozdělte si to na 4 části. Je dokázáno, že nastavení reálných a postupných cílů zvyšuje šanci na úspěšné dokončení.
6. Pravidelně cvičte. Pro maximální redukci zařaďte trénink do svého života minimálně 4x týdně. Po dobu minimálně 45 minut.
7. Nezapomínejte na dostatek spánku. Minimálně 7, ideálně 8 až 9 hodin kvalitního spánku. Vypněte dříve televizi a dopřejte tělu odpočinek, který si zaslouží.
8. Najděte si kamaráda na hubnutí. Ve 2 se to lépe táhne a to je příklad i cvičení. Najděte si někoho, kdo má podobné cíle a vizi.
9. Zapomeňte na limonády. Sladké perlivé nápoje v sobě občas ukrývají více cukru, než je doporučený denní příjem. Pozor si dejte na ovocné šťávy a džusy, které se doslazují rafinovaným cukrem.
10. Zvýšit příjem bílkovin. Příjem bílkovin by měl odpovídat 35 až 40% jídelníčku. Nevíte, které potraviny mají hodně bílkovin? Podívejte se na náš přehled.
11. Jezte konjak. Konajkové přílohy mají nízký obsah sacharidů a proto nesmí ve vašem redukčním jídelníčku chybět!
12. Omezení bílého pečiva. Zvažte vyřazení nebo omezení bílého pečiva, které můžete nahradit za celozrnné. To má více vlákniny, která vás zasytí a vy tak budeme mít přes den méně hlad.
13. Začněte si vařit. Oběd s kolegy v kantýně je lákavý, ale už ne tolik po nutriční stránce. Začněte si doma vařit plnohodnotná jídla. Budete mít tak vyladěný jídelníček a ještě ušetříte nějaké peníze.
14. Jeden cheat day. Zvolte si den v týdnu, kdy si dopřejete to, co máte rádi. Oblíbené sladkosti, pizzu, hamburger a další nezdravá jídla. Máte se přes týden na co těšit, nemusíte být tak striktní a tím zvyšujete šanci na úspěch!
15. Jablko denně. Malá svačina, která obsahuje látku pektin. Je to enzym, který pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi.

Zdroje:

https://www.slimpasta.cz/

https://www.thespruceeats.com/konjac-noodles-5115248

https://iheartumami.com/keto-garlic-fried-rice/

Naposledy aktualizováno 6 září, 2021, autorem Redakce Magazínu