
[RECEPT] Vrstvené smoothie z ovoce (mango/broskev a jahoda/broskev)
V letních dnech je dobré mít dostatek tekutin po celý den. Připravte si osvěžující a zdravé smoothie z ovoce, která […]

V letních dnech je dobré mít dostatek tekutin po celý den. Připravte si osvěžující a zdravé smoothie z ovoce, která […]

Připravte si svěží a přirozeně sladké smoothie z řeckého jogurtu s banánen, bobulemi (mix, co máte doma – například borůvky, […]

Naučte se připravit ty NEJLEPŠÍ super měkké a chutné keto sušenky s kouky čokolády. Tyto nízkokalorické keto sušenky s pouhými […]

Máte chuť na dokonale ochucené kuře, které se rozplývá na jazyku? Pokud ano, vyzkoušejte tento recept na kuřecí prsa na […]

Vytvořte si oblíbenou pochoutku pro milovníky čokolády podle tohoto receptu na ultimátní dvojité čokoládové muffiny. Tyto chutné muffiny jsou plné […]

Máte chuť na lívance, ale držíte keto dietu a snažíte se vyhnout nadměrnému množství sacharidů? Žádný problém! Připravte si tyto […]

Nejlepší dekadentně bohatý, super vlhký a nadýchaný 60 sekundový keto čokoládový hrníčkový dort stojí za to, abyste si ho dopřáli […]

Tyto vafle jsou splněným snem každého, kdo drží keto dietu. Jsou měkké, nadýchané, na povrchu křupavé a každá obsahuje jen […]

Krásné a především zdravé vlasy a nehty jsou jistě přáním každé ženy, ale nejen žen. I muži samozřejmě dbají o […]

Zdravý životní styl je dnes velmi populární a v podstatě se stává globálním trendem. Lidé si uvědomují, že stres a […]

Keto dieta je skvělý způsob, jak rychle zhubnout přebytečné kilogramy a získat vysněnou postavu. Velikou výhodou je to, že v […]

Paleo strava je navržena tak, aby se podobala tomu, co jedli lidští předkové lovci a sběrači před tisíci lety. Přestože […]

Lidé po celém světě dnes stále více touží po zdravém životním stylu, zdravé pleti, kvalitních nehtech, krásných lesklých vlasech a […]

Rozhodli jste se začít pravidelně cvičit, ale přeplněná fitness centra vás nelákají nebo si je finančně nemůžete dovolit? Neházejte své […]

Hodiny prosezené za počítačem nejsou pro naše tělo zdravé a mnoho lidí má kvůli sedavému zaměstnání sklony k nadváze. Jak […]