Ketodiet RECENZE: ochutnali jsme proteinové produkty (2024)

V nové recenzi jsme otestovali a zrecenzovali proteinové produkty značky KetoDiet. Pro koho je dieta vhodná, jaké produkty mají v nabídce a jak ušetřit při nákupu?

Rychlé hubnutí

Proteinová dieta dieta KetoDiet.cz

Balíčky a keto produkty značky KetoDiet.cz vám pomohou s hubnutím. Chutnají dobře, mají zdravé složení a co je hlavní? Fungují!

Pokud se začnete informovat o dietách, které by vám k vašemu cíli mohly pomoci, zjistíte, že v současnosti jsou oblíbené především takzvané ketonové diety.

V recenzi se podíváme na nejznámější keto dietu v ČR – KETODIET.

S nimi je úzce spojen i internetový obchod s názvem KetoDiet, který nabízí velké množství produktů, které jsou na principech této diety založeny.

Z reklamy můžete znát jejich typickou modrou barvu.

Obchod nabízí i vytvoření osobního dietního plánu, se kterým bude splnění vašeho snu o krásné a štíhlé postavě snadné.

O Ketodiet

Internetový obchod, který se zaměřuje na ketonovou dietu, je určen pro všechny muže a ženy, kteří chtějí rychle, snadno a efektivně zhubnout.

Naopak tento typ diety není vhodný pro lidi, kteří trpí onemocněním ledvinového systému, jater, srdce, onkologickými onemocněními či jsou po mozkové příhodě.

Dieta se také nedoporučuje v době těhotenství a kojení a osobám mladším osmnácti let.

ketodiet produkty
Ketodiet přehled proteinových produktů na testování.

Proč nakupovat u Ketodiet?

Součástí diet je i profesionální servis v podobě výživových poradkyní a odborných článků (rozhovory, recepty)

Budete mile překvapeni, kolik existuje vyvážených pokrmů s vysokým obsahem bílkovin a zároveň nízkým obsahem cukrů a tuků, která jsou velmi snadná a rychlá na přípravu.

Hubnutí za pomoci ketonové diety

Nenapadá vás, co si pod tímto pojmem představit? Nevadí.

Odpověď na otázku, co je keto dieta, není nijak složitá.

Jinými slovy jde o dietu bílkovinovou, jejímž základním principem je stravování založené na vysokém obsahu bílkovin a naopak nízkém příjmu sacharidů.

Z tohoto důvodu je tato dieta známá také pod označením nízkosacharidová dieta.

Podle nejnovějších údajů by průměrný člověk měl zkonzumovat maximálně dvacet pět gramů sacharidů denně, bohužel jich ale běžně v naší stravě přijímáme více než desetkrát tolik.

Jak mít ploché břicho?
Keto dieta slibuje rychlý úbytek tukových zásob i v oblasti břicha.

Ketonové diety jsou obecně založeny na skutečnosti, že cukr je pro náš organismus tou nejjednodušší energií, po které naše tělo sáhne vždy, když je to třeba.

Když mu ale tento cukr odepřeme, neboť mu nedodáme sacharidy, bude náš organismus energii čerpat z tukových zásob, a my tak zhubneme.

Co to je ketóza?

Jaké jsou výhody ketonové diety?

Dietní plány aneb jak dlouho se doporučuje dietu držet?

V neposlední řadě se při dodržování proteinových diet doporučuje dbát na dodržování pitného režimu, tedy pít alespoň dva až tři litry tekutin denně.

Pro udržení váhy a vyhnutí se případnému jo-jo efektu je také dobré po skončení diety navyšovat příjem sacharidů ve svém jídelníčku jen pomalu a postupně.

Testované produkty

  • Proteinový croissant (máslové a plněné čokoládou)
  • Proteinové tyčinky (banán s kokosem a čokoláda)
  • Ořechové máslo “keto rafael”
  • Proteinový chleba
  • Proteinové nápoje (na rozmíchání i předpřipravené)
  • Kuličky v mléčné a bílé čokoládě
  • Jerky (sušené maso)

Ketodiet obchod nabízí velmi široké spektrum produktů, z nichž jsou pro jednotlivé dietní plány vytvořené balíčky, které obsahují pět denních jídel, tedy snídani, svačinu, oběd, svačinu a večeři.

Jedná se například o nejrůznější nápoje, smoothie, pečivo, polévky, omelety, palačinky, těstoviny, kaše, pudinky, dezerty, tyčinky, chipsy, sirupy, pomazánky či zmrzliny. Naprostá většina produktů je navíc bezlepková.

Z těchto produktů odborníci vytvořili výhodné balíčky, které slouží pro jednotlivé dietní plány.

Objednávka

Objednávka dorazila hned druhý pracovní den od potvrzení objednávky. Vše bylo řádně zabaleno tak, aby se nepoškodilo.

ketodiet objednávka
Úhledně a poctivě zabaleno.

Produkty, kterým nehrozí poškození, byly v krabici (jak je vidět) volně položené. Ale například sklenice s ořechovým máslem byla samostatně zabalená, aby nedošlo k poškození.

Pojďme se podívat na recenzi jednotlivých produktů.

RECENZE PRODUKTŮ

Proteinové croissanty

Chuť 10/10

Croisannty dokážou zlepšit hubnutí o 100%. Případně skvělá, zdravější náhrada k běžným croissantům.

Tohle je největší překvapení celé recenze a právem jsou právě croissanty na prvním místě v recenzi. Jak máslový, tak čokoládový croissant je naprosto perfektní.

Měkký, chutný, vláčný. Čokoládový ještě se skvělou čokoládou uvnitř.

Každý croissant má vlastní obal, takže bez problému si ho můžete vzít jako zdravou svačinu do školy, práce nebo na cesty.

Obsahuje skoro 8 gramů bílkovin a co mě překvapilo, tak i téměř 13 gramů vlákniny. Díky tomu i zasytí a nejedná se tak pouze o “prázdnou sladkost.”

Určitě doporučuji všemi 10. Zpříjemníte si tím dietu, jako s žádnou jinou sladkostí.

Keto koktejly

Chuť 10/10

Keto koktejl je skvělá svačina nebo jako doplněk, pokud máte po obědě (večeři) stále hlad.

Keto koktejly, známé také jako proteinové nápoje jsou rychlým zdrojem bílkovin. A dostatek bílkovin je při ketóze primární.

Na předpřipravených lahvičkách oceňuji to, že si je můžete opět vzít kamkoliv. Lahvičku stačí protřepat a máte rychlou svačina, která obsahuje 15 gramů bílkovin.

V porovnání s klasickým proteinovým nápojem tak na svůj objem má vyšší obsah bílkovin. A především nižší obsah cukrů (opět, pro ketózu naprosto klíčové).

Chuťově:

  • Čokoláda 10/10
  • Jahoda 10/10
  • Mango 7/10

Je to čistě subjektivní záležitost. Kdo miluje mango, věřím, že mu bude chutnat. Z čistě mojí preference lépe vycházeli čokoláda a jahoda.

Testoval jsem i jejich proteinový koktejl s příchutí čokolády a ledové kávy. Komu chutná káva, doporučuji objednat. Naprosto super, přidal jsem si do toho pár kostek ledu a v létě tak půjde o fajn osvěžení.

Keto tyčinky

Chuť 8/10

Rychlý zdroj bílkovin s obsahem vlákniny, dobrou chutí a širokým výběrem příchutí.

Při keto dietě je důležitý i příjem vitamínů a minerálů. Díky nadprůměrnému složení proteinových tyčinek Ketodiet to nebude problém.

Tyčinku si můžete dopřát kdekoliv.

Balení obsahuje 7 tyčinek a cena bez slevy je tak 449 ,- (na kus 65 ,-) Kč. Na můj vkus vyšší, v porovnání s konkurencí. Je tu ale jedno “ale.” Ceně musí odpovídat i kvalita produktu. V tomto případě složení a to je tady naprosto v pořádku.

Vybírat můžete z příchutí:

  • čokoláda a pomeranč
  • jahoda
  • čokoláda
  • kokos a banán
  • arašídová
  • cereální s fíky
  • čokoláda a lískový oříšek (navíc obsahuje kolagen)

Chuťově neočekávejte tyčinku Mars, ale na proteinové tyčinky chutnají dobře 🙂

Keto Rafael – proteinový krém

Chuť 10/10

Znáte Rafaelo koule? Pokud ano, kupte si zdravější variantu a nebudete litovat. Špičková chuť i složení.

Kombinace kokosu, mandlí a mléka. Sladkosti je docíleno zdravou alternativou cukru – erythritolem.

Výrobce doporučuje kombinaci maximálně 25 gramů denně. Přiznám se, není vůbec jednoduché zůstal u takové dávky 🙂

Krém je vhodný pro všechny, kteří milují sladké a v průběhu diety mají chuť si osladit život.

Lze konzumovat samostatně nebo použít při přípravě keto dezertů.

Koho neláká rafaelo, můžete vyzkoušet další příchutě: keto bueno a keto nutty (zdravá alternativy nutelly).

Další menší produkty

U diet je nejhorší to, že se musíte často vzdát toho, co vám nejvíce chutná. Na řadu tak přicházejí zdravější alternativy, které vás v těchto chvílích podrží.

Co doporučuji :

  • čokoládové kuličky – chuť 10/10, když vás honí mlsá, nejlepší věc
  • jerky – chuť 7/10, měl jsem v životě lepší, ale pořád povedené
  • chleba – chutná jako celozrnný chléb, jen více vláčný

Ketodiet balíčky na hubnutí

Myslíte to s hubnutím vážně? Pokud ano, kupte si rovnou balíček produktů. Ty jsou řazeny šikovně pomocí stupnice:

  • nízká nadváha
  • střední nadváha
  • vysoká nadváha

Pokud se nemůžete rozhodnout do jaké kategorie se svoji váhou patříte, vyplňte jejich BMI kalkulačku. Po zadání důležitých životních hodnot získáte výsledek.

KetoDiet pro začátečníky

Ochutnávkový balíček KetoDiet (10 porcí)

Balíčky BASIC KetoDiet

Balíček BASIC 1. krok (70 porcí)

Balíček BASIC 2.krok (56 porcí)

Balíček MEDIUM KetoDiet

Balíček MEDIUM 1. krok (105 porcí)

Balíček MEDIUM 2. krok (84 porcí)

Balíček INTENSE KetoDiet

Balíček INTENSE 1. krok (140 porcí)

Balíček INTENSE 2. krok (112 porcí)

Na stránkách najdete také KetoDiet recepty!

Hodnocení produktů a obchodu

Pokud vás principy ketonové diety zaujaly a chcete se s její pomocí pokusit o snížení vaší hmotnosti, podívejte se na oficiální stránky obchodu. Najdete zde totiž poměrně velké množství referencí a recenze s osobními zkušenostmi lidí, kteří různé dietní plány a balíčky již vyzkoušeli.

Naprostá většina zde uvedených hodnocení je pozitivní, lidé oceňují nejen to, že při dodržování základních principů dieta opravdu funguje, ale také to, že proteinová jídla jsou velmi chutná a vyrobená z kvalitních surovin.

Výhody diety podle mého názoru

účinný způsob, jak snížit tukové zásoby v krátkém čase

snižuje špatný cholesterol

nemusíte hladovět díky vysokému obsahu bílkovin

více energie (tuky dodávají více energie, než sacharidy)

Navíc je zákazníkům k dispozici výživové poradenství, které jim v průběhu dietních plánů poskytuje nepřetržitou podporu. Kromě hodnocení běžných lidí jsou zde také reference známých osobností, které ketonovou dietu držely, například herečka Tereza Brodská či zpěvačky Jitka Zelenková či Anna K. Produkty internetového obchodu lze navíc zakoupit nejen prostřednictvím e-shopu, ale také na obchodních místech a v konzultačních centrech, která se nacházejí na celém území republiky.

Osobnosti, které mají pozitivní zkušenost s KetoDietou

  • Anna K.
  • Jitka Zelenková
  • Tereza Brodská
  • Martin Dejdar
  • Martin Zounar
“Ke KetoDiet se budu ráda vracet. Je to totiž nejen účinná, ale hlavně zajímavá zkušenost.”
 
“Musím říct, že je ketodieta jeden z mých největších objevů poslední doby, ale nejdřív vám musím prozradit, jak jsem se k ní dostala.
Ještě před dvěma lety bych nevěřila, že se mi vůbec podaří zhubnout. Zuby nehty jsem zhubla do o velikost menších kalhot a pak už nešlo ani deko. Brzy na to začalo kolem mě hubnout několik mých kamarádů a změny na jejich proporcích se vážně nedaly přehlédnout. Chvíli jsem to přecházela jako protivně úspěšnou kvalitu svých známých, ale nedalo mi to. A když asi po páté zaznělo slovo KetoDiet… rozhodla jsem se do toho jít. Podotýkám, že jsem v tu dobu byla pod dohledem nutriční poradkyně, která zhubla mojí kamarádku o 10 kilo, ale u mě se všechny rady nějak míjely účinkem. ” Natálie Kocábová
 

Zkušenosti ostatních lidí s produkty KetoDiet

Recenze

“Nadváha mě trápila několik let, ale jsem hodně společenský a pohodlný člověk, tak jsem se klidně cpala dál a moc jsem svoje kila navíc neřešila. Pak nastal zlom. V 37 letech jsem začala mít takové problémy se zavodněním a otékáním nohou, že jsem nemohla pomalu ani chodit. To byl první impuls k tomu, začít se sebou něco dělat. Upravila jsem svůj jídelníček a začala se pravidelně hýbat. Kila šla pomalu dolů, ale já jsem chtěla zhubnout víc. Proto jsem se rozhodla vyzkoušet proteinovou dietu KetoDiet.” Silvie

Kde koupit KetoDietu (jednotlivé produky, výhodné balíčky)

Zakoupit dietu můžete pouze na oficiálních stránkách výrobcewww.KetoDiet.cz. Máte jistotu originálního a čerstvého zboží! Pokud máte s dietou zkušenosti, oceníme, když se zapojíte do diskuze pod článkem. Zde Vás také budeme informovat o probíhajících slevách.

Ketodiet - chci zhubnout
Přejít do obchodu

Co říkáte na tuto KetoDiet recenzi? Ohodnoťte recenzi pod článkem!

Naposledy aktualizováno 13 února, 2024, autorem Redakce Magazínu

5/5 - (2 votes)

5 Comments

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *