hubnutí Archív

Zabiják hubnutí – stres a toxiny

5 srpna, 2015

Cvičíte už delší dobu, jíte a celkově žijete zdravě, a přesto nemůžete zhubnout? Máte příjem energie nižší než její výdej? Už nevíte, co změnit? Možná jsou na vině toxiny a stres. Stresem, hlavně v dnešní době trpí téměř každý.

Avokádo, ovoce, které pomáhá k hubnutí

4 srpna, 2015

Avokádo Je ovoce, které pochází ze Střední Ameriky. Má zelenou barvu, hruškovitý tvar, roste na hruškovci přelahodném a je dlouhé od 7 do 20 cm. Vevnitř je žlutý a má máslovou konzistenci, kvůli které se lehce roztírá. Proto je