hubnutí Archív

Co koupit k vánocům?

29 listopadu, 2016

Už jen necelý měsíc zbývá do Štědrého dne a mnoho lidí ještě nemá koupený ani jeden dárek. Může za to nedostatek času, nebo mizerná představivost? Nevíme, ale za to vám přinášíme vánoční seznam dárků, z kterého si vybere každý,

SuperSlimFit recenze

22 listopadu, 2016

SuperSlimFit patří mezi poslední přípravky na hubnutí firmy Harmoline. A jako u dvou předešlých produktů – FatBlocker a Carb blocker, jsem se rozhodl sepsat krátkou recenzi, zkušenosti uživatelů, výhody a nevýhody s tímto produktem. SuperSlimFit Jedná se o účinné

Carb blocker recenze

21 listopadu, 2016

Jedná se o další doplněk stravy od Harmoline určený k rychlému a snažšímu hubnutí bez diet. Produkt blokuje rychlé kalorie, jako je pečivo a cukr, který je obsažen téměř ve všem, co jíte. Pro příklad: ochucené vody, pečivo, omáčky,

Harmoline fat blocker

14 listopadu, 2016

Máme tu další recenzi na doplněk stravy, který má za úkol usnadnit hubnutí a pomoci shodit nějaké to kilo dolů. Fat blocker v určité míře blokuje trávení tuků ze stravy, a tím dokáže snížit kalorický příjem až o 20%!

4 tipy na sixpack

25 října, 2016

1. Břišní svaly nepotřebují hodinu Jak často pozoruji ve fitness centrech, tak všichni začátečníci se “honí” za buchtama na břiše, aby pak mohli udělat dojem v létě na koupališti. Samozřejmě každého věc, proč cvičí, to je jasné. Ale dělají

4 tipy na dárky k vánocům

23 října, 2016

Blíží se konec října a s tím i nakupování dárků na letošní vánoce. Přelom října a listopadu jsou nejlepším časem na to začít, abyste se vyhnuli předvánočnímu stresu. A samozřejmě jako každý rok, člověk neví, co za dárek koupit,

Kalorie

19 října, 2016

Když chcete zhubnout, jako první na řadu přichází jídelníček a s ním i kalorie, protože počítání kalorií patří ke zdravému životnímu stylu. Vidíte to všude, ale vlastně přesně nevíte, co to znamená, ale po přečtení článku, budete mít jasno!

Dieta při průjmu

16 října, 2016

S tímto problémem se setkal téměř každý aspoň jednou v životě, ať už se jedná o střevní chřipku, zkažené jídlo anebo něco jiného. Bohužel čas strávený na toaletě je více, než nepříjemný. Při průjmu odchází z těla velké množství

Tipy na hubnutí

13 října, 2016

Po letních grilovačkách a nocích plných alkoholu je ideální čas na to začít hubnout. Ačkoliv se to nezdá, protože zima je taková depresivní a nikomu se nic nechce dělat, tak opak je pravdou. A my se zaměříme na několik

Kruhový trénink

10 října, 2016

Nic vám toto téma neříká? Nevadí, v článku se dozvíte všechno. Od toho, co je kruhový trénink až po ukázku účinných cviků. Jeho největší výhodou, že je možné ho provádět kdekoliv. Ať už jste doma, venku, ve fitku a

Victus proteinová dieta – recenze!

3 října, 2016

Victus recenze Dnes se podíváme na zoubek společnosti Victus, která se pohybuje v oblasti redukčních diet a hubnutí už nějaký ten pátek. Jsou zaměřeni na proteinovou dietu, o které píši mnoho článků, kde se dozvíte potřebné informace, co to

Chlorella recenze

26 srpna, 2016

V minulém článku jste se mohli dočíst o výhodách mladého ječmenu a nyní přišla řada na chlorellu, která také patří do tzv. zelených potravin. Konkrétně se bude jednat o výrobek Chlorella Advance. Proč? Protože patří mezi nejkvalitnější a cenově

Zelený ječmen recenze

24 srpna, 2016

Máme tu další recenzi na doplněk stravy od našeho týmu. Konkrétně se bude jednat o ječmen Advance Bio od firmy Advance Nutraceutics, který patří mezi tzv. zelené potraviny. Přímo tento mladý ječmen patří mezi špičku, co se týče kvality

Pro začít žít na RAW stravě?

23 srpna, 2016

Syrová strava, tzv. RAW strava není zas tak nový směr, jak by se mohlo zdát. Je známá po mnoho let, ale až nyní nastal její trend. V článku si ukážeme, co to ta raw strava vlastně je, její výhody

Sacharidové vlny

8 srpna, 2016

Sacharidové vlny zná téměř každý kulturista, který je využívá pro to, aby před závodama nejvíce “vysekal” svaly – patří totiž mezi neúčinnější diety. Ale nebojte, sacharidové vlny nejsou jen ikonou kulturistů, ale i “normálních” lidí, kteří chtěji vypracovat břišní