Jídlo Archív

Jaké jsou výhody krabičkové diety?

22 října, 2017

Hubněte bez hladovění! Trápí vás nadbytečné kilogramy a stále se vám nedaří zhubnout? Nebo jste rychle zhubli, ale jste zpět na své váze kvůli jo-jo efektu? Máte pocit, že dieta znamená jen odříkání a nepříliš chutná jídla? Slyšeli jste

Využití zeleného ječmenu

14 července, 2017

Zelený ječmen je rostlina, která se považuje za jednu z prvních rostlin, která byla pěstována lidmi. Jeho lékařské i potravinářské využití sahá už do období 7000 let před naším letopočtem. Číňané pěstovali ječmen již 200 let před naším letopočtem. Co

Jak vybrat ten pravý protein pro vás?

27 června, 2017

Jak vybrat ten pravý protein pro vás Na trhu existuje několik druhů proteinů, z nichž každý má své vlastní jedinečné vlastnosti a potenciální přínosy. Pokud jde o práškové bílkoviny, patří mezi nejžádanější mléčné bílkoviny, vejce a hrách. Syrovátkové bílkoviny

Chia puding s ovocem a oříšky

12 června, 2017

Recept na chia puding je naprosto jednoduchý a výsledech stojí za to po stránce chuti i výživových hodnot. Takže se do toho můžeme ihned pustit. Co budeme na puding z chia semínek potřebovat? · 1 litr mléka (takové, které

Jde smoothie a hubnutí dohromady? Jde!

24 dubna, 2017

Možností, jak zhubnout je několik a mezi hlavní patří samozřejmě kvalitní jídelníček a pravidelný pohyb. Když se tomu oddáte a hledáte další a složitější cesty, můžete narazit na různé diety – Atkinsova dieta, Dukanova dieta, anebo třeba i Bezlepková

Bezkonkurenční recepty na králíka

14 dubna, 2017

Máme pro vás skvělé recepty s králičím masem, protože králík by za žádných okolností neměl chybět ve vašem jídelníčku. Jedná se totiž o lehce stravitelné a dietní jídlo. Je zdrojem plnohodnotných bílkovin a všech esenciálních aminokyselin, tedy i takových,

Zdravé recepty III

30 března, 2017

Dlouho jsme tu neměli žádný článek se zdravými recepty a je nutné to napravit. Pomalu z toho začíná vznikat “seriál,” protože se jedná již o třetí pokračování “zdravých receptů.” A v žádném případě nepřestaneme. Minulé články zde: zdravé recepty

Candix – složení, recenze, diskuze

24 března, 2017

Candix je přírodní doplněk stravy, který se užívá při proti-kvasinkové dietě. Jeho hlavní složkou je kyselina kaprylová, která je zde zastoupena ve vysokém množství. Kyselina kaprylunová má v USA pověst “ničitele” plísní a kvasinek. Proto je obsažená téměř ve

Žlučník a vše o něm!

8 března, 2017

Každý ví, že jedním z našich orgánů je i žlučník. Ale jen málokdo ví, co to přesně je, k čemu slouží a jak vypadá. Tento článek bude komplexní zdroj informací o žlučníku, včetně nemocí a problémů. Ukážeme si i

Užitečné vlastnosti křepelčích vajec

24 února, 2017

Křepelčí vejce se začínají objevovat na tabuli jako předkrmy, saláty, a dokonce i jako hlavní jídlo. Mají nejen vynikající chuť, ale jde o zdroj užitečných vlastností.   Složení, kalorie, výživová hodnota a léčivé vlastnosti Křepelčí vejce – dobrá alternativa

Meruňky a užitečné vlastnosti

19 února, 2017

Mnoho lidí si meruňky oblíbilo pro vynikající chuť. Dužnina meruněk je velmi bohatá na vitamíny a minerály. Ale kromě ovoce, mnozí lidé jedí i meruňková jádra. Některé odrůdy mají v sobě spíše sladké jádra, které mohou dobře nahradit mandle

Žlučníková dieta vhodné potraviny

24 ledna, 2017

Problémy se žlučníkem by se neměli přehlížet, protože mohou signalizovat i jiné problémy. V mnoha případech se totiž jedná o problém s játry a zánět žlučníku ohrožuje dokonce i slinivku břišní. Mezi nejčastější problémy patří žlučníkové kameny a výše

Potraviny s vysokým obsahem železa

8 ledna, 2017

Železo patří mezi nejdůležitější prvek v lidském těle. Dospělý muž má v těle kolem 4-4.5 gramů železa (70 mmol). U žen je to o trochu méně a to díky měsíčkům (také těhotenství a porodu), kdy se z těla dostává