Avokádo – superpotravina
Českému lidu zatím málo známé avokádo patří mezi superpotraviny a rozhodně by nemělo chybět v […]
Čokoláda a její vliv na zdraví
Máte chuť na čokoládu a bojíte se negativních účinků, jako jsou kazy zubů, tloustnutí a […]
4 tipy na dárky k vánocům
Blíží se konec října a s tím i nakupování dárků na letošní vánoce. Přelom října […]
Tipy na hubnutí
Po letních grilovačkách a nocích plných alkoholu je ideální čas na to začít hubnout. Ačkoliv […]
Zdravé recepty, které musíte zkusit!
Dlouho tu nebyl žádný článek s recepty, tak je čas to napravit. Inspirace není nikdy […]
Echinacea a její účinky
Echinacea zažila svůj boom kolem roku 2008. Od té doby šla mírně dolů, ale v […]
Victus proteinová dieta – recenze!
Victus recenze Dnes se podíváme na zoubek společnosti Victus, která se pohybuje v oblasti redukčních […]
Palmový tuk, veřejný nepřítel číslo 1
Máme tu stý článek a rozhodl jsem se napsat o horkém tématu posledních pár let. […]
Spirulina a její účinky
Máme tu další článek na jednu ze zelených potravin – Spirulinu, kterou používali už Aztékové. […]
Chlorella ADVANCE recenze – účinky, složení a dávkování
V minulém článku jste se mohli dočíst o výhodách mladého ječmenu a nyní přišla řada […]
Rostlinná mléka místo živočišných
V posledních letech se konzumace živočišného mléka snížila a tento trend bude pokračovat i nadále. […]
Grilovaná kuřecí prsa
Na dnešek jsem si připravil speciální recept na grilovaná kuřecí prsa. Tento recept připravuji již […]
Sacharidové vlny
Sacharidové vlny zná téměř každý kulturista, který je využívá pro to, aby před závodama nejvíce […]